La Nutrition

L'Alimentation, premier pilier de la naturopathie, doit être individualisée.

Par une bonne nutrition, adaptée à votre mode de vie, le naturopathe vous aide à conserver ou à retrouver une bonne santé.

Aujourd'hui, la relation alimentation déséquilibrée et maux divers n'est plus à prouver.

Nous consommons de plus en plus d'aliments industrialisés dépourvus d'éléments nutritionnels nécessaires à l'organisme.

Les quantités consommées ont également beaucoup augmenté ses dernières décennies.

Trop de calories mais surtout trop d'apports nutritionnels surchargeant l'organisme, le fatigant, et le rendant plus vulnérable à la prise de poids, aux troubles et aux infections à répétitions.

Il s'agit donc par une approche globale de repenser votre hygiène alimentaire selon vos carences, vos excès et les troubles de votre organisme, mais également selon votre environnement et vos besoins à chaque étape de votre vie.

Ensemble, nous établirons de nouvelles habitudes nutritionnelles, à votre rythme, et selon vos propres objectifs.

La base d'une bonne nutrition étant avant tout le plaisir.